72-годишният Митко Пайнера тренира с дъската на Чък Норис

Известният музикален продуцент Митко Пайнера посреща своя 72-ри рожден ден днес в изключителна физическа форма, благодарение на специален режим на тренировки и хранене. Пред Telegraph.bg той разкрива, че всекидневно тренира с дъската на Чък Норис и поддържа здравословни навици.

„Всеки ден тренирам по половин час. Правя леки упражнения от гимнастиката за разтягане с дъската, рекламирана от Чък Норис, вдигам гири, всяка от по 8 килограма, имам и крос тренажор. Следвам ритъма на организма – каквото ми е приятно, това правя“, споделя инженер Митко Димитров.

Музикалният продуцент придава голямо значение и на храненето, като следва собствени правила. „Хранителният режим също е много важен – сутрин плодове, после лек обяд, а за вечеря зеленчуци, може и с месце. Гледам да ям разделно – не смесвам противопоказни храни и от много години съм си изградил свои теории и диети”, допълва той.

Плуване и физическа активност

Плуването през летните месеци е друга важна част от поддържането на добрата форма за Митко Пайнера. Той споделя, че в момента плува между 300 и 500 метра. „В по-млади години плувах километри в залива Оазис – от едната до другата страна и обратно”, уточнява продуцентът.

Интересно е, че той продължава да поддържа прословутите си коремни мускули, които са резултат от комбинацията от всички упражнения. „Правя и коремни преси, но не специално заради плочките. От 2013 година всяко лято на морето си правя селфи на една огледална дограма в едно от студията, което е пред залива. Наблюдавам промените през годините, но за моя радост са почти никакви”, разказва бизнесменът.

Празнуване със семейството

Рождения си ден Митко Пайнера ще отпразнува в семеен кръг в дома си в Димитровград. За празненството от София ще пристигнат и внуците му, кръстени на него и съпругата му Мария.

„Митко е на 22 години и работи в телевизия „Планета”. Има много добри отзиви, шефът му е доволен”, разказва продуцентът за внука си. Младежът учи бизнес администрация и работи в областта на кратките видеа за социалните мрежи. „Мария е на 18 години и тази година ще бъде абитуриентка в американския колеж. Свири на пиано и китара, опитва се и да пее и с желание ходи на уроци“, добавя гордо дядото.

Страст към колекционерството

За своя рожден ден Митко Пайнера сам си е направил подарък – касетъчен дек „Теас”, модел С-2. „Видях го по е-bay и си го харесах. Цената му беше достъпна, влязох в контакт с човека, а дъщеря ми и зет ми го изпратиха от Германия”, споделя издателят.

Впечатляваща е цялата му колекция от аудио техника. „Доста декове, все хубави модели и всичките работят перфектно. Nakamichi Dragon, ReVox В710, Теас С-3… Ролкови магнетофони също имам, двупистови с 38 скорост – ReVox PR99, В77, Taskam 32, а също и един от най-великите модели STUDER А80. Грамофонът ми е Pioneer от 1980 година и все още работи добре”, разказва Пайнера.

Музикалният продуцент притежава богата колекция от стари плочи, включително албуми на „Бийтълс” и „Крийдънс”. „Имам над 500 часа подбрана музика и страхотно добра озвучаваща система, благодарение на които се връщам в златните времена на рока”, допълва той.

Уникален запис на Недялка Керанова

Сред спомените на Митко Пайнера изпъква един уникален запис, направен през 1981 година. Тогава той записва изпълнението на народната певица Недялка Керанова и Конушенската група на сватбата на свой приятел. „Изпълнението на „Канят ме, мамо, на тежка сватба” и още много други песни, изпълнени тогава, си останаха едни от най-добрите записи до ден-днешен като темперамент и емоция в изпълнението”, споделя той.

След 12 години успява да възстанови спомена, когато кани същите изпълнители на „Тракия Фолк” в Димитровград.

Между рока и попфолка

Въпреки че е продуцирал над 5000 попфолк песни, Митко Пайнера признава, че продължава да изпитва удоволствие и когато слуша стари рок хитове. Той сравнява музиката от различни епохи и забелязва промените в звука. „Новите песни са друга мода – повече пресилват нивата, не се гледа толкова на чистотата на звука, колкото да има общ обем от музика”, коментира той.

Независимо от дългогодишния си опит в музикалния бранш, продуцентът запазва своята страст към качеството. „Като съм на ресторант или дискотека, съм като на работа. Все се заслушвам я в изпълнителя или оркестъра, я в работата на диджея”, признава с усмивка музикалната легенда.

Дунав мост